Fitnesstracker
Chancen und Risiken
Es ist auch im Rahmen der Schullizenz verfügbar.
Fitnesstracker und Wearables sind aus dem Alltag vieler Menschen kaum noch wegzudenken. Sie zählen Schritte, messen die Schlafqualität, erinnern an Bewegung und unterstützen bei der Einhaltung von Trinkgewohnheiten. Indem sie kontinuierlich Daten sammeln, machen sie Gesundheit scheinbar jederzeit messbar. In dieser Vertretungsstunde lernen die Schüler:innen zentrale Begriffe rund um Health Tech und Wearables kennen. Sie untersuchen Funktionen und Chancen von Fitnesstrackern, reflektieren deren Einfluss und diskutieren mögliche Risiken wie Leistungsdruck oder problematisches Nutzungsverhalten. Abschließend entwickeln sie Strategien für einen bewussten und gesundheitsfördernden Umgang mit digitalen Gesundheitstechnologien. Interaktive Aufgabenformate runden die Vertretungsstunde ab.
Inhalt
- Was ist Health Tech?
- Was sind Wearables?
- Fitnesstracker – Chancen und Risiken
Diese eigenständige Unterrichtseinheit basiert auf ausgewählten Inhalten des teachkits „Health Tech“ und wurde für Vertretungsstunden didaktisch aufbereitet..
| Produkte | Vertretungsstunde |
|---|---|
| Sprachen | Deutsch |
| Untertitel | Chancen und Risiken |
| Lernziele für meine Schüler:innen |
|
| Dauer | 45 Minuten |
| Klassenstufen | 7 – 10 |
| Bezug zu folgenden Fächern | Ethik; Gesellschaftswissenschaft; Gesundheit und Soziales; Informationstechnologie; Naturwissenschaften; Philosophie; Politik und Gesellschaft; Sozialwissenschaft; Sport; Technik |
| Themenfelder | Gesundheit, Technologisierung |
| Was brauche ich für die Nutzung im Unterricht? |
|
Worum geht es in dieser Vertretungsstunde?
Technologien wie Smartwatches und Fitness-Apps begegnen uns häufig im Alltag und können unser Verhalten beeinflussen. Deshalb ist es wichtig, die Chancen und Risiken digitaler Gesundheitstechnologien zu kennen. Wie lassen sich Fitnesstracker sinnvoll nutzen, ohne das eigene Leben vollständig nach ihren Vorgaben auszurichten?
Lernziele für meine Schüler:innen
- Der Begriff Health Tech kann erklärt werden.
- Gängige Messmethoden und Messwerte von Wearables können beschrieben werden.
- Der Einfluss von Fitnesstrackern kann kritisch reflektiert werden.
Weitere Informationen zur Vertretungsstunde
Ethik; Gesellschaftswissenschaft; Gesundheit und Soziales; Informationstechnologie; Naturwissenschaften; Philosophie; Politik und Gesellschaft; Sozialwissenschaft; Sport; Technik
- ein digitales Endgerät
- einen Beamer oder ein Smartboard/interaktives Whiteboard
- eine stabile Internetverbindung
Inhalt der Vertretungsstunde
Fitnesstracker und Wearables sind aus dem Alltag vieler Menschen kaum noch wegzudenken. Sie zählen Schritte, messen die Schlafqualität, erinnern an Bewegung und unterstützen bei der Einhaltung von Trinkgewohnheiten. Indem sie kontinuierlich Daten sammeln, machen sie Gesundheit scheinbar jederzeit messbar. In dieser Vertretungsstunde lernen die Schüler:innen zentrale Begriffe rund um Health Tech und Wearables kennen. Sie untersuchen Funktionen und Chancen von Fitnesstrackern, reflektieren deren Einfluss und diskutieren mögliche Risiken wie Leistungsdruck oder problematisches Nutzungsverhalten. Abschließend entwickeln sie Strategien für einen bewussten und gesundheitsfördernden Umgang mit digitalen Gesundheitstechnologien. Interaktive Aufgabenformate runden die Vertretungsstunde ab.
Inhalt
- Was ist Health Tech?
- Was sind Wearables?
- Fitnesstracker – Chancen und Risiken
Diese eigenständige Unterrichtseinheit basiert auf ausgewählten Inhalten des teachkits „Health Tech“ und wurde für Vertretungsstunden didaktisch aufbereitet..

